Hierba de San Juan (Hypericum perforatum)

Castellano: Corazoncillo, Hierba de San Juan, Hierba de las heridas, Hipericón, Hipérico
Nombres botánicos: Hypericum officinale, Hypericum perforatum
Català: Flor de Sant Pere, Herba de Sant Joan, Herba de cop, Herba del pericó, Herba foradada, Pericó
Euskara: Asiki-belarra, Bioztxua, Santio-belarra
Português: Erva de São João, Herba das feridas, Herba de San Xoán, Milfurada
Français: Herbe à mille trous, Millepertuis
English: St. John’s Wort
Italiano: Iperico
Deutsch: Herrgotsblut, Johanniskraut
Asturianu: Hipérico, Yerba de San Xoán
Galego: Herba de San Xoán, Hipérico

La hierba de San Juan es una planta perenne que pertenece a la familia Hypericaceae. Ocurre en Europa Central y Oriental, África del Norte, Asia y América del Norte. En Polonia, la hierba de San Juan crece en todas las tierras bajas y en las partes bajas de las montañas, en arbustos, prados y balks.

Hierba de San Juan con un aspecto inusual.

La hierba de San Juan es perenne; su tallo erguido, frondoso y opuesto crece hasta una altura de 60 cm. Las hojas de la hierba de San Juan son caudales y en forma de lanza, y cuando se ven a contraluz, los puntos translúcidos más brillantes parecen dar la impresión de pequeños agujeros. Se trata de depósitos de aceite, a los que la planta debe su nombre en polaco, porque imitan agujeros en las hojas. La hierba de San Juan tiene hermosas flores de color amarillo dorado, a menudo con puntos negros, reunidas en corimbos grandes y densos en la parte superior de los tallos. Cuando los tritura, sale un jugoso jugo rojo. Después de cortar los brotes superiores, la planta florece por segunda vez, lo que permite volver a cosechar el material.

En la medicina popular, el Hipérico se llamaba hierba de San Juan porque florece en la segunda quincena de junio.

Hierba de San Juan, Corazoncillo, Hierba de San Juan, Hierba de las heridas, Hipericón, verderón, hierba crucífera, campanas de la Virgen María, la sangre de la Virgen María son algunos nombres populares para esta planta y son ellos los que convencen de la gran importancia de la hierba de San Juan como una planta con un impacto valioso en nuestra salud.

La hierba de San Juan es una planta conocida desde la antigüedad y ampliamente utilizada por sus propiedades promotoras de la salud.

La hierba de San Juan (Hyperici herba) es un material vegetal muy deseable. Los compuestos activos básicos de la hierba de San Juan incluyen: hipericina, taninos de catequina, flavonoides, fitoesteroles y aceite esencial. Gracias a ellos, la hierba de San Juan tiene un efecto multidireccional en el cuerpo humano.

La hierba de San Juan se usa ampliamente en la medicina herbal moderna.

Los flavonoides y aceites esenciales contenidos en la hierba de San Juan relajan los músculos lisos del tracto digestivo, especialmente el tracto biliar. Por lo tanto, la hierba de San Juan se recomienda en enfermedades hepáticas con producción y salida de bilis reducidas. También previene la formación de cálculos biliares. Además, la hierba de San Juan tiene un efecto antiinflamatorio y sellante en las paredes de los capilares. Los flavonoides contenidos en la hierba tienen un efecto diurético, lo que facilita la eliminación de productos metabólicos dañinos del cuerpo y tiene un efecto positivo en el funcionamiento de los riñones.

La hierba de San Juan también contribuye al equilibrio emocional y al bienestar mental. No en vano se recomienda el uso de la hierba de San Juan como apoyo para aliviar la ansiedad y la tensión nerviosa, los trastornos del sueño, la fatiga general y la depresión.

La hierba de San Juan es extremadamente popular en cosmetología.

Se sabe desde hace mucho tiempo que la hierba de San Juan tiene propiedades cosméticas que son positivas para nuestro organismo. Se ha encontrado que los extractos de hierba de San Juan tienen un efecto antiinflamatorio, lo que explica el uso de decocciones centenarias de flores de hierba de San Juan para combatir este tipo de dolencias. Por estos motivos, el extracto de hierba de San Juan se utiliza en cosmética con efecto antiirritante. ¿Qué más puede mostrar la hierba de San Juan? Por supuesto, tiene un efecto antibacteriano, no en vano podemos encontrarlo como uno de los ingredientes en los cosméticos con propiedades limpiadoras y antisépticas.

Hypericum perforatum o hierba de San Juan con poder mágico.

El nombre “hypericum” consta de dos partes derivadas del idioma griego: “hiper” significa “arriba, a través” y “eikon” es “fantasma, espíritu”. Esto se debe a la creencia de que esta planta tenía la capacidad de proteger contra las fuerzas del mal. La palabra “perforatum” proviene del latín y significa “perforada” debido a la estructura característica de la hoja.

Hubo un tiempo en que los curanderos llamaban a la hierba de San Juan “fuga deamonum” y la usaban para expulsar a los espíritus malignos y predecir enfermedades. Entonces se creía que la hierba de San Juan había sido “picada con furia por el diablo”. Es bueno que hoy sepamos más sobre los efectos de esta maravillosa hierba y sepamos cómo usarla para nuestra salud.

FUENTES Y REFERENCIAS

Wikipedia

Ekoherba

Fitoterapia

FOTOS

By Wildfeuer – Self-photographed, CC BY 2.5

By Wouter Hagens – Own work, Public Domain

De Kurt Stüber [1] – caliban.mpiz-koeln.mpg.de/mavica/index.html

By AfroBrazilian – Own work, CC BY-SA 4.0

By Angelo Brathot from Sologne-France – hypericum -B, PDM-owner