Tomillo, serpol  (Thymus serpyllum)

Tomillo de arena (Thymus serpyllum L.) – una especie de planta perenne de la familia de la menta. Ocurre en Europa y Siberia. En Polonia es común en todas las tierras bajas.

Crea un césped denso y muy compacto, de 10-30 cm de altura. Tras frotar los brotes, se desprende un olor característico y agradable.

Florece de junio a finales de agosto, es polinizada por insectos. Una planta melífera, visitada por muchos insectos, incluso en ramos secos. Semillas esparcidas por hormigas (myrmecochory). Ocurre en bosques de pinos y abedules brillantes. En lugares soleados, cubre el área con una densa alfombra.

Variabilidad

Crea híbridos con tomillo común, menos a menudo con otras especies.

Recolección y secado: la hierba se recolecta durante la floración de la planta, se seca a la sombra. Después del secado, los tallos leñosos se separan.

Aplicación

Se utiliza como especia con usos similares al tomillo; para carnes, salsas, caldos, rellenos.

También se utiliza en la industria del perfume.

Una planta ornamental: se cultiva con bastante frecuencia, es particularmente adecuada como planta de césped y para jardines de rocas.

En el pasado, junto con la resina y otras hierbas, se incluía en el incienso.

Planta medicinal

Materia prima a base de hierbas: hierba hierba Serpylli. Contiene aceites esenciales.

Se usa en medicina herbal: una infusión de la hierba que se usa después de comer tiene un efecto carminativo, relaja los músculos del sistema digestivo. Se usa para enjuagar la garganta, con periodontitis, picazón, ayuda después de las picaduras de insectos. Fortalece el sistema nervioso: se usa para baños para convalecientes, niños enfermos y ancianos.

Tomillo tiene un efecto desinfectante, bactericida y expectorante. Gracias a esto, se puede utilizar para la tos ferina, para aliviar los síntomas de la tos, para la bronquitis y el asma bronquial. La hierba de tomillo provoca una secreción más intensa de mucosidad en el tracto respiratorio superior, aumenta el volumen de mucosidad residual y la licua.

Se utiliza como auxiliar en gripes y resfriados.

Las fuertes propiedades desinfectantes hacen que el tomillo también se use para enjuagar la boca y la garganta. Es un ingrediente de la pasta de dientes.

Las propiedades antibacterianas se utilizan en las dolencias de las mujeres. El tomillo relaja los músculos lisos, alivia el dolor menstrual.

estimula la secreción de jugo gástrico, regula la digestión, tiene efectos antiespasmódicos y carminativos.

También tiene un efecto diurético, se utiliza en la inflamación de las vías urinarias.

También se utilizan baños de hierbas de tomillo. Son baños fortalecedores y están especialmente recomendados para niños debilitados por enfermedades, adultos, convalecientes y ancianos. El baño tiene un efecto desinfectante, antiinflamatorio, astringente y regenerador.

UN MÉTODO DE PREPARACIÓN:

Baño de hierbas de tomillo 200 g de hierba verter unos 3 litros de agua hirviendo. Preparamos tapado durante 20-30 minutos. Colar en una tina de agua (temperatura de unos 37 grados centígrados). Después de un baño relajante, envuélvete en una toalla sin secarte. ir a la cama ir a la cama.

Infusión Una cucharada de hierba de tomillo seco se vierte en un vaso de agua hirviendo y se deja reposar tapado durante 15 minutos. Colar y beber tres veces al día antes de las comidas como expectorante o después de las comidas para una mejor digestión.

https://ekoherba.pl/sklep/ziola/macierzanka-ziele/

https://pl.wikipedia.org/wiki/Macierzanka_piaskowa

Autorstwa Borealis55 – Praca własna, Domena publiczna, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2910223

By Bernd Gliwa – Own work, CC BY-SA 2.5, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1081188